индивидуальный коучинг
встреча диагностика
для кого:
Для женщин-предпринимателей и экспертов, которые задумываются о коучинговом сопровождении, но хотят сначала:
• прояснить свои цели и запросы;
• понять, что мешает двигаться вперед;
• познакомиться со мной и форматом коучинга;
• почувствовать, подходит ли такой способ работы именно вам.
что будет на диагностике:
• Определим, какая цель для вас сейчас приоритетна.
• Разберем, какие препятствия мешают движению.
• Я расскажу о вариантах сопровождения, если поймем, что это может быть вам полезно.
результат встречи:
• Первое прояснение в ситуации: становится понятно, с чего начать или куда дальше двигаться.
• Ответ на вопрос: «Что именно сейчас меня держит?»
• Возможность почувствовать, подходит ли вам работа со мной в коучинге.
формат:
• Онлайн-встреча, 40-60 минут.
Вы рассказываете о себе и проекте, я задаю вопросы, которые помогают увидеть картину яснее.
Встреча не обязывает к дальнейшему сотрудничеству.
Диагностика бесплатная
реализация проекта
Для кого:
Для женщин-предпринимателей и экспертов, у которых есть идея или проект, но:
• не хватает структуры и плана;
• сложно сохранять фокус и не бросить на полпути;
• хочется сделать без стресса и в своем ритме.
Запросы, с которыми приходят:
«Хочу наконец-то запустить то, что давно задумала».
«Мне нужна поддержка, чтобы проект двигался, а не застревал».
«Хочу масштабировать свое дело в деньгах и клиентах, систематизировать процессы».
Что внутри:
• Определяем, какой проект сейчас приоритетный и зачем он вам.
• Разбиваем на этапы, создаем опору и понятную структуру.
• Работаем с внутренними ограничениями, состоянием, мотивацией, самосаботажем.
• Работаем с действиями, регулярно сверяемся с целями, корректируем путь.
• Поддержка, когда хочется бросить — без осуждения, с фокусом на движение.
Результат для клиента:
• Проект реализован (или на четком этапе реализации, если долгосрочный).
• Есть чувство «я могу» — уверенность в своих силах и действиях.
• Появляется система работы с идеями, которую можно использовать дальше.
• Ощущение легкости и радости от процесса, а не только гонки за результатом.
формат:
• 8 индивидуальных коуч-сессии (онлайн) 1 раз в неделю / 1 раз в две недели (гибкие варианты).
• Длительность сессии 1 час (60 минут).
• Поддержка между сессиями мессенджере.
8 сессий - 25 000 руб.
опора
для старта
для кого:
Для женщин-предпринимателей и экспертов, у которых есть идея или проект, но:
• постоянно откладывают, хотя понимают, что пора;
• чувствуют страх, сомнения, внутренние стопоры;
• не могут решиться начать или двигаться дальше.
Запросы, с которыми приходят:
«Мне мешает страх провала или критики».
«Все понимаю, но никак не начинаю».
«Хочу разобраться, что меня держит, и освободиться для действий».
что внутри:
• Определяем, что именно тормозит (страхи, сомнения, убеждения).
• Работаем с внутренними конфликтами и сопротивлением.
• Находим ресурсы и точки опоры.
• Формируем личную стратегию, как действовать дальше самостоятельно.
результат для клиента:
• Четкое понимание, что мешало, и ощущение «груз с плеч».
• Внутренний настрой на действия, без давления и самозванца.
• Легкость в принятии решений по проекту.
• Опора для дальнейшего самостоятельного движения.
формат:
• 4 индивидуальные коуч-сессии (онлайн) 1 раз в неделю.
• Длительность сессии 1 час (60 минут).
• Работа с личными ограничениями, установками, сопротивлением.
4 сессии - 15 000 руб.
С какими проектами можно прийти
Запуск или обновление продукта / услуги
Хочу наконец-то оформить своё предложение так, чтобы его было легко продавать.
У меня есть идея курса или программы, но не понимаю, как её упаковать и донести до клиентов.
Хочу обновить линейку услуг и сделать её понятной и целостной.
Продвижение и привлечение клиентов через контент и соцсети
Мечтаю оживить блог и перестать вести его через силу.
Хочу разобраться, как привлекать клиентов через соцсети.
Есть идея провести интенсив / марафон, но страшно и непонятно, с чего начать.
Рост и систематизация своего дела
Хочу выйти на новый доход, но не знаю, через что именно расти.
Чувствую, что пора повысить цены, но сомневаюсь.
Устала делать всё сама, хочется делегировать, но как это выстроить?
Понимаю, что нужна система и структура, но от этого слова становится скучно и страшно.
Оставьте заявку